4。精美的假行动(泵假)
假行动技术对后卫尤其重要,并且可以有效地混淆防守者。通过快速的虚假投资或假货误导对手,以为自己创造空间。该技术适合任何射击或传球机会,因此掌握假行动可以大大改善现场的选择。值得注意的是,要使假行动更加混乱,有必要确保身体的注意力与运动一致。
5。速度移动
如果您的速度足够快,则更容易突破防御者。速度是防守者和后卫最重要的武器之一。当您成功理解防守者的意图时,您可以快速加快加速并通过他们实现有效的突破。此技术要求您对自己的速度充满信心,并始终找到机会。
6。速度的改变
这种变化是给对手造成混乱的另一种有效手段。运球时可能会突然放慢脚步,然后快速加速。这可以有效地吸引防守者,以产生未对准并增加交叉批准和攻击的成功率。该技术在激烈的比赛时特别适合使用,并且通常不令人满意。
7。旋转移动(旋转移动)
旋转人类技术也是一种非常实用的技术,尤其是在面对一项防御时。通过快速旋转,对手可以失去注意力并取得突破。该技术需要熟悉身体的协调和控制。建议反复练习。
培训方法和建议
在学习和掌握这些技术时,定期培训至关重要。您可以利用篮球场的空闲时间与队友进行有针对性的训练,例如设置运球的障碍,模仿对手的防守姿势以进行实际练习。更多的仿真比赛还可以帮助您播放在真正的游戏中断中所学到的技术,而不会压力。
总结
无论您是刚开始还是期待游戏中的杰出玩家,掌握这些非凡技能都是提高自己能力的关键。使用合理有效的技能,它不仅可以提高您的个人能力,而且还可以帮助团队取得更好的成绩。我希望这篇文章可以帮助您热爱篮球的人,让您在球场上盛开!有关篮球技能的更多干货内容,请记住要注意我们的更新!
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